Trader Joe’s Food Haul I love I love προτιμώ να αγοράζω τα λαχανικά τους σε μικρή…

Trader Joe’s Food Haul Λατρεύω το traderjoes! Προτιμώ να αγοράζω τα λαχανικά τους στις μικρές συσκευασίες για να μπορώ να ενσωματώσω ποικιλία μέσα στην εβδομάδα αντί να τρώω 2-3 είδη όλη την εβδομάδα γιατί δεν θέλω να πάει χαμένη. Προσπαθώ να αγοράζω βιολογικά όποτε είναι δυνατόν. Το πακέτο αυτής της εβδομάδας για 4 άτομα περιλαμβάνει: Φρούτα: σμέουρα, φράουλες, βατόμουρα, βατόμουρα, μπανάνες, σταφύλια (κόκκινα, μωβ και πράσινα) αβοκάντο και μια ντομάτα Λαχανικά: σπανάκι, λάχανο, ρόκα, αγγλικά αγγούρια, σπαράγγια, κολοκύθα βουτύρου, μπρόκολο, μπροκολίνι, κουνουπίδι, σπαγγέτι, κολοκυθάκια, κίτρινη κολοκύθα, καρότα και πατάτες Πρωτεΐνες: μπέικον (χωρίς ζάχαρη, χωρίς νιτρώδη ή νιτρικά), σαρδέλες, σκουμπρί και αυγά (με Ωμέγα 3). Συνήθως αγοράζω το κοτόπουλο, το κρέας και το ψάρι μου από την costco και τα μοιράζω και τα καταψύχω. Αλλά όταν τελειώνω με ένα συγκεκριμένο αντικείμενο, θα τα αγοράσω στο Trader Joe’s μέχρι την επόμενη μεγάλη μου σειρά Costo. Ωμοί ξηροί καρποί & σπόροι: ολόκληρα κάσιους, φιστικιού και ηλιόσποροι Διασκεδαστικό φαγητό: πατάτες γλυκοπατάτας ***Παρακολουθήστε συνταγές αυτήν την εβδομάδα για να συμπεριλάβετε αυτά τα είδη.