Populaire Receptkeuzes

THE GUT SAVER verklarend den treurigste kom diegene jij uiteindelijk hebt waargenomen. Wij porties onze mooiste plusteken uiterst

💪THE GUT SAVER 🛡️zowel welnu den droevigste bowl diegene jij uiteindelijk hebt waargenomen. Op dit toneelpodium porties wij onze leukste & lekkerste creaties. Dit is geen van beide, maar ie wasgoed weliswaar ene levensredder plusteken voorts mijn grootste culinaire genot van den afgelopen dagen. 😅 Watten is jouw go-to food mits jij buikpijn hebt❓ DARMVOORDELEN: 🧡 Koude rijst heeft ene hoger resistent zetmeelgehalte dan versregel gekookte rijst, dat jij vlees noch vermag verteren, maar goede darmbacteriën kunnen ie welnu verteren. Ie fungeert dus mits ene prebiotisch voedsel. 🧡 Zetmeel ter den pisang helpt water ter jij dikke darmen op te nemen, waardoor jij stoelgang steviger wordt. 🧡 Pisang is zowel rijk aan kalium, ene belangrijke elektrolyt diegene jij snel verliest 💩. 🧡 Spijsverteringskoekjes bevatten enkele vezels diegene den vertering promoveren 👇 Bewaar ie ALLEEN voordat den slechtste tijden 😖 RECEPT: 1️⃣ Spoel 250 g jasmijnrijst overheen ter koud water. 2️⃣ Kook ie ter 500 ml water, totdat ofschoon ie vocht is opgenomen plusteken den rijst zacht is. 3️⃣ Laat ie koelen, bewaar ie ter den koelkast ter ene voedselcontainer 4️⃣ Neem ‘s morgens 1 portie gewone rijst – lekkermmmmmm – plusteken belegering dit met ene pisang plusteken spijsverteringskoekjes

gerelateerde artikelen

Back to top button