Special Blend Chamomile Tea Νομίζω ότι είναι σημαντικό να έχετε μια ρουτίνα το βράδυ…
Special Blend Chamomile Tea Πιστεύω ότι είναι σημαντικό να έχετε μια ρουτίνα το βράδυ για να βοηθήσετε στην προώθηση του ύπνου. Έτσι κάθε βράδυ μετά το δείπνο πλένω το πρόσωπό μου και μετά φτιάχνω στον εαυτό μου ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι. Αυτή η ρουτίνα με βοηθά να τελειώσω τη μέρα μου και να αρχίσω να χαλαρώνω. Αν θέλω κι εγώ λίγο χρόνο «εγώ», θα πάω στη φιλόξενη γωνιά μου, θα ανοίξω το τζάκι, θα βάλω μια ταινία, θα πιάσω μια κουβέρτα και θα χαζέψω τον σκύλο μου όσο πίνω το τσάι μου. Και με τον καιρό να κρυώνει και τις νύχτες μικρότερες, απολαμβάνω το τσάι μου ακόμα περισσότερο. Αυτό που μου αρέσει περισσότερο στο τσάι είναι ότι μπορείτε να δημιουργήσετε πολλές διαφορετικές γεύσεις και είδη. Υπάρχει τσάι που είναι εξαιρετικό για τον πονόλαιμο, τσάι για να προάγει τον ύπνο, τσάι για το άγχος κ.λπ. Το τσάι μου είναι ένα ειδικό μείγμα χαμομηλιού που φτιάχνεται στη γυάλινη κανάτα μου που μου έστειλε η roimtea. Λατρεύω αυτή τη στάμνα γιατί μπορώ να τη χρησιμοποιήσω για ζεστά ή κρύα υγρά και όχι μόνο είναι ασφαλής στα μικροκύματα, αλλά και στην εστία μαγειρέματος. Χωράει επίσης έως και 60 ουγγιές υγρών και είναι χωρίς θραύση, κάτι που είναι πάντα καλό για μένα. 48 ουγγιές νερό 2 φακελάκια τσαγιού χαμομήλι 1 λεμόνι σε φέτες 2 φύλλα μέντας 1 κουταλιά της σούπας μέλι ⅛ κουταλάκι του γλυκού μπαχαρικό κολοκυθόπιτας Γεμίστε τη γυάλινη κανάτα με νερό. Τοποθετήστε τη γεμάτη με νερό κανάτα σε μια εστία και ζεστάνετε σε μέτρια προς δυνατή μέχρι να βράσει το νερό. Αφαιρέστε τη στάμνα από τη φωτιά και προσθέστε δύο φακελάκια τσαγιού χαμομηλιού, 2-3 φέτες λεμόνι, φύλλα μέντας, μπαχαρικό για κολοκυθόπιτα και λίγο μέλι για γλυκύτητα αν θέλετε. Αφήστε το να καθίσει για περίπου 5 λεπτά για να ροδίσει πριν το σερβίρετε στην αγαπημένη σας κούπα. Απολαμβάνω!
