Ώρα για άλλο ένα μπολ smoothie 💚⠀ ⠀ Παρόλο που ο καιρός γίνεται πιο κρύος, εξακολουθώ να μου αρέσει πολύ να έχω μπολ με smoothie για πρωινό!! Αυτή τη φορά, λαχταρώ μερικά φρέσκα μούρα, οπότε είναι ένα smoothie με μούρα 🙂⠀ ⠀ Deets – συνδυάστε 1 παγωμένη μπανάνα, 1/2 φλιτζάνι βούτυρο/ φασόλια κανελίνι, 1/2 φλιτζάνι κατεψυγμένα μούρα (χρησιμοποιώ ανάμεικτα μούρα), 1 medjool date, και αρκετό νερό/γάλα για να αναμειχθεί. Το έβαλα από πάνω μερικά βατόμουρα και φυστικοβούτυρο 🥜⠀ ⠀
