Φαγητό κέικ 5 λεπτών με κούπα πρωτεΐνης σοκολάτας Αυτή η πανεύκολη παρασκευή σοκολάτας…

Φαγητό κέικ με κούπα πρωτεΐνης σοκολάτας 5 λεπτών 🎂 ⁣ Αυτό το πανεύκολο κέικ με κούπα πρωτεΐνης σοκολάτας είναι η πρόσφατη εμμονή μου! Είναι υπέροχο ως σνακ πριν την προπόνηση ή μετά το δείπνο 😋. Υλικά – 2 κουταλιές της σούπας πρωτεΐνη σοκολάτας σε σκόνη (χρησιμοποιώντας soluxenutrition πρωτεΐνη σόγιας με κακάο) 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι βρώμης 1 κουταλάκι του γλυκού κακάο σε σκόνη ½ κουταλάκι του γλυκού επιπλέον σιρόπι μπέικιν πάουντερ ) Οδηγίες 1) Σε μια κούπα ή ραμεκίν, προσθέστε σκόνη πρωτεΐνης, αλεύρι βρώμης, σκόνη κακάο και μπέικιν πάουντερ. Ανακατέψτε καλά. 2) Στη συνέχεια, προσθέστε το γάλα και το σιρόπι σφενδάμου. Ανακατεύουμε μέχρι να ενσωματωθούν όλα καλά. 3) Τέλος, ψήνουμε στο φούρνο μικροκυμάτων για 1 λεπτό. Μπορεί να χρειαστεί λίγο περισσότερος χρόνος εάν ο φούρνος μικροκυμάτων σας έχει χαμηλότερη ισχύ. Θα ξέρετε ότι γίνονται όταν δεν είναι πλέον απαλά στη μέση. 4) Σερβίρουμε και απολαμβάνουμε αμέσως. Προαιρετικά, ρίξτε τα με φυστικοβούτυρο ή κομματάκια σοκολάτας πριν τα σκάψετε!