Γρήγορες Συνταγές

Σύρετε για τις λήψεις της διαδικασίας! ⠀ ⠀ Μπράουνις φτιαγμένα με γλυκοπατάτες; Αρκετά σίγουρος…

Σύρετε 👉 για τις λήψεις της διαδικασίας! ⠀ ⠀ Μπράουνις φτιαγμένα με γλυκοπατάτες; Σίγουρα πολλοί από εσάς μπορεί να είστε δύσπιστοι σχετικά με αυτό. Η βουτυρώδης υφή της γλυκοπατάτας λειτουργεί πολύ καλά ως βάση, δημιουργώντας σούπερ γούστα και αφράτα μπράουνις. 😋⠀ ⠀ Υλικά ⠀ ⠀ – 1 φλιτζάνι πουρέ γλυκοπατάτας ⠀ – 1 φλιτζάνι ρολό / γρήγορη βρώμη ( gf αν χρειαστεί ) ⠀ – 1/2 φλιτζάνι φυστικοβούτυρο / αμύγδαλο ⠀ – 1/4 φλιτζάνι κακάο σε σκόνη ⠀ – 3/4 – 1 φλιτζάνι χουρμάδες ⠀ – 2 κουταλάκια του γλυκού μπέικιν πάουντερ ⠀ – 1/2 φλιτζάνι φυτικό γάλα/νερό ⠀ – κομματάκια σοκολάτας, από πάνω (προαιρετικά)⠀ ⠀ Τοποθετείτε τη βρώμη σε έναν επεξεργαστή τροφίμων και ανακατεύετε μέχρι να σχηματιστεί μια υφή που μοιάζει με αλεύρι. ⠀ ⠀ Στη συνέχεια, προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Η υφή πρέπει να μοιάζει με ζύμη μπισκότων. Προσθέστε περισσότερο νερό / γάλα, εάν χρειάζεται. ⠀ ⠀ Τοποθετείτε το μείγμα σε ένα τετράγωνο ταψί και συμπληρώνετε με κομματάκια σοκολάτας, αν χρησιμοποιείτε.⠀ ⠀ Ψήνετε στους 180c / 350f για 20-25 λεπτά, μέχρι να βγει μια οδοντογλυφίδα αρκετά καθαρή. Είναι εντάξει να έχετε λίγα ψίχουλα καθώς τα μπράουνις θα συνεχίσουν να σφίγγουν αφού τα βγάλετε από το φούρνο. ⠀ ⠀ Αφήστε το να καθίσει στο τηγάνι για 10 λεπτά και μετά μεταφέρετέ το σε μια σχάρα ψύξης. Κόψτε και σερβίρετε! ⠀ ⠀ Πείτε μου αν χρειάζεστε τις πλήρεις οδηγίες + πώς να φτιάξετε πουρέ γλυκοπατάτας και θα σας στείλω έναν σύνδεσμο για την ανάρτηση του ιστολογίου. 😉⠀ ⠀ ⠀ ⠀

Related Articles

Back to top button