Προετοιμασία γεύματος Από τότε που επέστρεψα στη δουλειά μετά τα Χριστούγεννα, ετοιμάζω γεύματα με…

🥗 Προετοιμασία γεύματος 🥗 Από τότε που επέστρεψα στη δουλειά μετά τα Χριστούγεννα, ετοιμάζω γεύματα κάθε εβδομάδα. Διαλέγω μια χώρα ως «θέμα» της εβδομάδας και μετά ετοιμάζω μεσημεριανά γεύματα και δείπνα την Κυριακή. Και η ανταμοιβή είναι τεράστια. Αλλά γιατί να επιλέξω χώρα; Ξέρω ότι ακούγεται λίγο τεχνητό, αλλά θεωρώ ότι κάνει τις αγορές πολύ πιο εύκολες και υπάρχουν πολύ λιγότερα απόβλητα εάν όλες οι συνταγές σας χρησιμοποιούν παρόμοια συστατικά. Επιλέγοντας μια χώρα διασφαλίζετε ότι είναι έτσι. Το «θέμα» αυτής της εβδομάδας ήταν η Ιταλία. Έτσι, για δείπνα έκανα 2 νύχτες σπαγγέτι μπολονέζ, 2 νύχτες κοτόπουλο γεμιστό με μοτσαρέλα και ελιές, τυλιγμένο σε ζαμπόν Πάρμα σερβιρισμένο με πατάτες γλυκοπατάτας και ψητά λαχανικά 🤤 Τα μεσημεριανά ήταν 2 μέρες από αυτό το σκόρδο, λεμόνι και μαϊντανό σολομό με σαλάτα ρόκα , ντιπ πατάτες βασιλικού και άνηθο, και 2 μέρες σαλάτα αντιπάστο με τις ίδιες πατάτες και ντιπ. Είμαι σίγουρα ανοιχτός σε ιδέες και προτάσεις για προετοιμασία γευμάτων, οπότε ενημερώστε με στα σχόλια! Επίσης οποιεσδήποτε προτάσεις για λογαριασμούς που πρέπει να ακολουθήσετε 👇👇👇